genellikle gözleri kapatıp yatak içinde gece boyu yaptığımız şeydir. Yarı ölüm hali.
İnsan vücudunun, gün doğumu ve batımına göre kendi ayarlayan biyolojik bir ritmi olduğundan, yeteri kadar uyumamak, insanın bağışıklık sistemini son derece olumsuz etkiler ve birçok kronik hastalığa yol açar. Sürekli yorgunluk, depresyon, diyabet gibi hastalıkların kökeninde uyku eksikliği vardır.
uyku
O geldiğinde sen gidersin.
hayata ara vermektir.
Mutluluk sebebim. Bir de derler hayattan kaçan insanlar çok uyurmuş diye. Kaçtığımız yok, kaçıyorsak da yabancı değil...
ölümün üvey kardeşi.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?