etrafınızdaki yakın gördüğünüz insanlara sorun. çoğu mutsuzdur. mutsuzlukları için tonla sebep sıralarlar. kiminin işi ağırdır; kimi aile bireyleriyle kavgalıdır; kiminin parası yetmiyordur; kiminin sağlık sorunları vardır; kimi sevgilisinden ayrılmıştır...
bakın size bir tüyo vereyim. bu tüyoyu kendi hayatımda da defalarca uyguladım ve doğruluğuna şahit oldum ama fikir bana ait değil. gerçekliği bilimsel olarak kanıtlanmış bir olgu.
yapılan araştırmalar göstermiş ki, birine hediye vermek, birinden hediye almaktan daha mutlu ediyormuş insanı. daha doğrusu, daha uzun süreyle mutlu ediyormuş.
bunu sadece hediye olarak düşünmeyin. bir iyilik olarak da düşünebilirsiniz.
ihtiyar birine, karşıya geçerken yardım edip, poşetlerini taşıyın. yolda kalmış bir arabayı kenara doğru itmek için, sürücüye yardım edin. asansörde sıranızı sizden daha tombul ya da daha ihtiyar birine verin. araçla trafikte ilerlerken, karşıya geçmek için fırsat kollayan bir yayaya, aracınızı durdurarak yol verin. yolda yürürken çalışmakta olan temizlik görevlisine 'kolay gelsin.' deyin. avm'ye girerken, güvenlik görevlisine 'merhaba' deyin gülümseyerek. günlük hayatta çoklukla görmezden geldiğiniz insanlara, onların da varlıklarını farkettiğinizi bir şekilde hissettirin. dilenmek yerine geçimin sağlamak için bir şeyler satmaya çalışan insanlardan alışveriş yapın mesela. zeytin mi alacaksınız. 250 gram almayın, 500 gram alın. 10 lira mı tutuyor, 11 lira verin... ve karşınızda size gerçekten de içten bir şekilde gülümseyen insanın mutluluğunun size bulaşmasını sağlayın.
işe yarıyor. emin olun işe yarıyor. insana, sanki dünyadaki 7 milyar insandan farklı biriymişsiniz gibi hissettiriyor. yürümeye devam ederken, gülümsemeye de devam ettiğinizi farkediyorsunuz.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?