Ofis hayatıyla birlikte artık sonradan karşılaşılabilen hastalık. Duruş bozukluğu olarak da adlandırılıyor. Aşağıdaki vidyo(1.) ve kanaldaki(2. link) egzersizler oldukça başarılı.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?