Kaygı düzeyinin yükselmesi sonucu bedensel gerginliğin ve ruhsal tedirginliğin artmasıyla yaşanan panik durumudur. Bu durum, hasta tarafından ölüm korkusu, sıkıntı, sıkışma olarak anlatılır.
anksiyete nevrozu
Kollarda uyuşma ve kasılmaya yol açıyor. Nefesiniz kesiliyor sanıyorsunuz astımla benzer bir nöbet sanıyorsunuz ama değil. Astım spreyleri bir çözüm getirmiyor bu durumda. Yapacağınız şey ayakları yukarıda tutmak için altına yastık koyarak uzanmak ve derin derin nefes alıp vermek.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?