ayak egzersizleri

issiz adam
yaşlı teyzelerde var bu. popo kısmı olabildiğince genişlediğinden ayakları düz bir şekilde uzatıp oturabiliyorlar. her teyze yapıyordur herhalde ayakları uzatıp sağa sola sallamayı. sizde yapmaya çalışabilirsiniz.
gruda
uzanmakta zorlandığınız dolabın üzerinden birşeyler almaya çalışın. ayaklarınız rahatlayacaktır.

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol

tag heuer carrera womens price montblanc timewalker 2017 replica watches rolex oyster perpetual datejust made in hong kong vintage heuer chronograph replica watches hublot 992703 price panerai limited edition 2015 replica ladies watches ulysse nardin watches platinum brand watches for ladies uk replica watches belfort watch kickstarter breitling yellow face chrono uk replica watches